Všeobecné

Minerálne látky – nevyhnutná súčasť zdravej výživy – VIII.

Význam  minerálnych látok pre náš organizmus

Minerálne látky sú anorganické látky a sú pre náš organizmus mimoriadne dôležité. Sú základným kameňom života, ktoré ale ľudský organizmus nedokáže sám syntetizovať. Ich nedostatok vedie k funčným poruchám a rôznym ochoreniam. Prvky, ktoré potrebujeme k životu považujeme za esenciálne – získavame ich z rôznch potravín, nápojov, minerálnych vôd. Niektoré vitamíny sú potrebné vo vyšších dávkach, nakoľko organizmus potrebuje príjem viac ako 300 mg denne. Sú to makroprvky, ako napr. vápnik, draslík, fosfor, chlór, kremeň, horčík, sodík, atď. Otvoriť článok →

Výťažok zo šafranu – nevyhnutná súčasť zdravej výživy – VII.

Stres, ako neoddeliteľná súčasť nášho života

Často počujeme, že v dnešnej dobe sa bez stresu nedá žiť. Znepríjemní náš život, vplýva na naše skutky, ovplyvňuje naše zdravie, našu myseľ. Lenže stres nie je o dobe, ale o ľuďoch. Ale čo je vlastne stres?

Stres je civilizačné ochorenie, je vlastne biologickou a psychickou odpoveďou/reakciou organizmu na záťaž – či už ide o príjemný alebo nepríjemný.  Väčšina ľudí si ani neuvedomuje, že každodenné nepríjemnosti sú už prejavom stresu. Ale prispievame si k stresu aj my – nesprávnou životosprávou, nedostatkom spánku, životnými nástrahami.

Otvoriť článok →

Minerálne látky, vitamíny – nevyhnutná súčasť zdravej výživy – VI.

Ako zlepšiť, posilniť imunitu dieťaťa?

Choré alebo chorľavé dieťa môže byť nočnou morou každého rodiča.  Blíži sa jeseň, keď deti nastupujú do škôlky, do školy. Je to obdobie zvýšeného výskytu rôznych bakteriálnych infekcií a viróz. Cez prádzniny sa deti pohybujú väčšinou iba v kruhu najbližších.  V septembri sa zrazu ocitnú vo veľkom kolektíve, kde sa dostávajú do styku s novými baktériami a vírusmi. Otvoriť článok →

Minerálne látky, vitamíny – nevyhnutná súčasť zdravej výživy –V.

Imunitný systém organizmu: Ide o komplex reakcií vo vnútri organizmu a mechanizmov, ktoré ochraňujú organizmus proti chorobám a zápalom, spôsobených vírusmi, baktériami, jednobunkovcami, hubami či tumorovými bunkami. Imunitný systém je založený na imunite – vlastnosť organizmu odolávať patogénom. Prvoradou úlohou imunitného systému je rozoznať vlastné a cudzie bunky, chemické látky alebo tkanivá. Otvoriť článok →

Blahoželanie

Všetko najlepšie k Tvojím krásnym 85.narodeninám Prof.Dr.Sebestény Andor! Máme Ťa veľmi radi a ďakujeme, že pomáhaš spolu s nami tak veľkému množstvu ľudi a zvierat v ich uzdravení!

13620352_10208097627657106_8376990055070137700_n

Liečivé huby – nevyhnutná súčasť zdravej výživy –II.

Cukrovka – diabetes mellitus

Diabetes mellitus je chronické metabolické ochorenie, ľudovo nazývané ako cukrovka alebo úplavica cukrová. Pri tejto poruche dochádza k zvýšeniu koncentrácie krvného cukru – hyperglykémia.

Najčastejšie príčiny vytvárania cukrovky sú najmä:

  • zvýšená produkcia určitých hormónov zvyšujúcich hladinu glukózy v krvi
  • genetické faktory
  • chronický zápal podžalúdkovej žľazy
  • niektoré lieky – kortikosteroidy

Otvoriť článok →